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A
carreira na televisão começou quando ainda fazia salgados e doces para
sustentar suas três filhas, após se separar do marido. Sua primeira
aparição na televisão se deu em 1994, aos 63 anos, quando foi como
convidada do programa Sílvia Poppovic na TV Bandeirantes, cujo tema era
"criei meus filhos sozinha". Além de contar sua história, Palmira
presenteou a apresentadora com uma cesta de salgadinhos.
O
talento de Palmirinha despertou interesse da apresentadora Ana Maria
Braga que a convidou para participar do Note e Anote, apresentado na
época pela Rede Record. Palmirinha permaneceu como colaboradora da
atração por mais de cinco anos onde ensinava a preparar receitas. Em
1997 a culinarista recebeu uma proposta da TV Gazeta e a partir de maio
daquele ano ela atuou na emissora paulista como colaboradora dos
programas Mulheres e Pra Você com suas receitas. Na emissora Palmirinha
também comandava o programa TV Culinária, onde mostrava o passo-a-passo
de receitas e tirava dúvidas dos telespectadores.
Em
fevereiro de 2012 a imprensa anunciou a contratação de Palmirinha pelo
canal de TV a cabo Bem Simples, do grupo Fox. Ela afirmou em algumas
entrevistas que fora cogitada por outras emissoras, mas que nenhuma
delas aceitava a presença do boneco Guinho no programa, por isso
Palmirinha optara por assinar com o Bem Simples. O programa intitulado
Programa da Palmirinha estreou no canal no dia 11 de julho de 2012 e a
série durou pouco mais de 2 anos.
Em
abril de 2010 foi entrevistada no Programa do Jô da TV Globo, no qual
contou como chegou à televisão. No mesmo programa também revelou que foi
Ana Maria Braga quem a apelidou de "Palmirinha", pois ela referia-se à
Ana como Aninha. Em 2011 participou do quadro Lata Velha do programa
Caldeirão do Huck, que foi exibido em 28 de maio. No programa em questão
Palmirinha ensina ao participante do quadro como preparar algumas
receitas. Em maio do mesmo ano Palmirinha aparece em um viral
publicitário onde faz o papel de uma avó aprendendo a andar de skate com
o neto. Na cena ela sofre uma queda, que foi representada por um dublê.
Ainda em 2011 Palmirinha foi entrevistada no programa Agora é Tarde do
dia 27 de julho. Já em 2012, a culinarista foi entrevistada por Marília
Gabriela no programa De Frente com Gabi do dia 18 de março, onde ela
contou toda sua trajetória, além de fatos de sua vida pessoal.
Palmirinha Onofre acabou por se tornar conhecida por todo o Twitter, até
mesmo em lugares que não recebem o sinal da TV Gazeta através do
programa CQC da TV Bandeirantes. O programa já exibiu diversos vídeos da
apresentadora no quadro Top Five. Na maioria deles Palmirinha aparece em
situações como esquecendo o nome de utensílios domésticos e se
esquecendo de responder a perguntas, além de outras falhas que se
tornaram hit na Internet. Dado a repercussão de seus vídeos, foi
convidada especial para apresentar o quadro Top Five no dia 6 de
setembro de 2012.
Em
2018, fechou contrato com o Grupo Globo para participar do reality show
de culinária Chefe ao Pé do Ouvido, no canal a cabo GNT, no qual ela dá
dicas e técnicas de receitas para participantes.
Palmirinha faleceu as 11h20 (UTC−3) do dia 7 de maio de 2023. Os
familiares noticiaram o falecimento em sua conta oficial do Instagram.
Ela estava internada na Unidade Paulista do Hospital Alemão Oswaldo Cruz
desde o dia 11 de abril. Segundo eles, Palmirinha sofria de problemas
renais que se agravaram.
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